即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。

在全球视野里审视中国美食的独特性，在历史演化过程中探究中国美食的流变，深度讨论中国人与食物的关系。这种立足于全球的视角，成就了一个多元的“美食探索纪录片”。

酒吧中，李志仁等待女友张露露，却被神秘女子陈悦然吸引。震惊地发现她不仅是合作方代表，还逐渐侵入他的生活。然而，真相浮出水面——陈悦然竟是他以为已死的前妻，改名归来只为复仇。她步步为营，揭露张露露的秘密，策反她为己所用，最终将李志仁送入监狱。与此同时，陈悦然与强势的高凌宇暗生情愫，一场复仇与情感的博弈悄然展开。

游戏设计师晴晚遭遇车祸后陷入长久昏迷。未婚夫林显是顶级游戏公司的总裁，为了唤醒晴晚，将她的意识接入“造境”引擎，模拟了和现实世界一样的时空背景。林显进入造境时空，却发现晴晚已经将他忘记… 　　为了唤起晚晴，林显让她开发梦境游戏“晴晚之林”，晴晚的记忆慢慢被激活。最大竞争对手赫凡想要窃取“造境”的技术，买通了林显助理贺兰雪在造境里植入病毒，梦境越来越危险，林显为了带晴晚离开决定牺牲自我，晴晚开始踏上觉醒之路……

1952年，在经历多次战役后志愿军已经取得了抗美援朝战场地面作战的主动权，为了竞选声势和攫取谈判桌上的利益，“联合国军”决定在上甘岭最后一搏，10月14日，“联合国军”对上甘岭发起猛攻。志愿军战士顽强抗击“联合国军”的进攻，反复争夺阵地；转入坑道战后在极其艰苦的环境中继续斗争；决胜阶段坚决反击并不断巩固阵地，经过43天的战斗，志愿军战士终于获得了胜利。这场战役打出了中国的国威军威，在此后的几十年里，无一西方国家敢轻易挑衅中国。

一起神秘的溺亡案，让乔薇再次陷入危险的风暴漩涡。退无可退的她鼓起勇气，与欧可倪、Nicole和何安心一起面对那段不堪回首的过往，将那些隐藏至深的秘密逐渐揭开。姐妹成团势不可挡，“她力量”的再次爆发，是否能够平息风暴、令恶魔伏法、让生活回归真正的美好和恬静……

纪录片每期主题各不相同，以语言的韵味、语言和方言的形成、普通话的演进、语言的传承、语言背后的情感、各异的沟通方式及对语言的保护为主题，宏观又不失细节地梳理出中国话传承的脉络，让每一句中国话都有迹可循，也让不同主题都能在片中得到深入浅出的拆解和阐释。以广阔的视角和具象化的表达，勾勒出跨越时空的语言图景，展示中国话的波澜壮阔与意义深远，弘扬语言之美。

失忆的少女杀手月瑶（林思意 饰），十六岁这年，终于迎来自己的的第一次出杀任务。月瑶奉师傅之命刺杀“心狠手辣”的十四衙门将军鹤云行（李俊辰 饰）。月瑶潜入将军府行刺失败，还被鹤云行设计成为了他刚迎娶进门的新娘！月瑶为了完成刺杀任务，只得将计就计扮演起了鹤云行刚过门的媳妇，很快将军府里发生连环命案，月瑶成了命案的第一嫌疑人，在血腥凶案的刺激下，月瑶渐渐的开始恢复自己失去的记忆，但此时她还不知，自己已经卷入了一场惊天的阴谋之中………

1952年，在经历多次战役后志愿军已经取得了抗美援朝战场地面作战的主动权，为了竞选声势和攫取谈判桌上的利益，“联合国军”决定在上甘岭最后一搏，10月14日，“联合国军”对上甘岭发起猛攻。志愿军战士顽强抗击“联合国军”的进攻，反复争夺阵地；转入坑道战后在极其艰苦的环境中继续斗争；决胜阶段坚决反击并不断巩固阵地，经过43天的战斗，志愿军战士终于获得了胜利。这场战役打出了中国的国威军威，在此后的几十年里，无一西方国家敢轻易挑衅中国。

大炎皇子慕容璟和（刘学义 饰）率领威北军收复青州失地，战捷入城后青州却突发大火。城中传闻是慕容璟和这个威北将军记恨青州百姓背叛了大炎，于是进城后便下了放火屠城的命令，他也因此从正义之师的威北将军变成了人人喊杀的人屠将军。在大火中痛失至亲的青州少女眉林（吴谨言 饰）自此立誓，定要手刃屠城元凶。眉林进入了秘密组织暗厂，服下墨脉之毒成为死士，经受多年残酷训练后迎来了她的第一次刺杀任务，而这次的任务竟是要刺杀她日夜煎熬想要索其性命的至仇——大炎皇子慕容璟和。 　　于是，眉林在暗厂的安排下成为西焉入炎和亲的百名西焉美人之一，伺机刺杀慕容璟和，可眉林不知道的是，在幕后筹谋布下刺杀死局的暗厂主人正是慕容璟和自己……

白相宜本职女演员，被拉进古代世界，绑定系统，成为宣成帝后妃，系统设定除皇帝外可以与任意角色谈恋爱。白相宜误闯青楼，恰巧碰到乔装成琴师的皇帝，两人在宫外成为好友。在现代世界，系统出现bug，上个世界的皇帝察觉异常，将自己与白相宜相关的记忆悉数存于河灯之中，白相宜被带入现代世界。陆寻为向陆家本家复仇，化身楚珩，逼迫白相宜协议结婚，在相处中，却逐渐爱上“工具人”白相宜。

城市保安哥张浩（张浩 饰）在家乡父老二龙湖村民面前虚荣吹牛，为了圆谎不得不变身商业奇才，携“巨额投资”带着团队衣锦还乡，遇上研究生毕业一心投入家乡建设致力乡村振兴的青梅竹马李茗菡，天差地别的两个人因初心、做事风格、教育程度等差异，在东北农村这个独特的背景下，碰撞出接二连三的喜剧包袱。作为全村的希望，张浩阴差阳错地成了全村共同的“鸡娃”对象。同时，求成心切又缺乏商业思维和经验的张浩自然而然的也成了诈骗分子的“盘中餐”。